Krzysztof Mizera Olimpiakos Centrum Badań Wydolnościowych, Planowania Diety i Treningu

Każdy sportowiec powinien zadbać o siebie na wielu płaszczyznach. Żeby odnosić sukcesy w sporcie nie wystarczą jedynie intensywne treningi, ale również zrównoważona i odpowiednio zbilansowana dieta. Właśnie dlatego tak wielu sportowców bardzo często korzysta z pomocy takiej osoby jak dietetyk sportowy, który działa stacjonarnie w Warszawie i z powodzeniem pomoże każdemu sportowcowi ułożyć właściwy jadłospis.

Z usług takiego dietetyka można skorzystać, chociażby tutaj: olimpiakos.org.pl, co umożliwia profesjonalne przygotowanie się do ważnych zawodów czy nawet codziennych treningów. Odpowiednio zbilansowana dieta jest kluczowa, żeby rozwijać mięśnie, a jednocześnie dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych i minerałów, co przyczynia się do lepszych efektów i wpływa na szybkość regeneracji.